top of page
  • jikkogan

筋肉は裏切らない

そうなんです。


流行語大賞になった有名な言葉。


これって、頑張ろうっていう気にしてくれますよね。


こういう前向きな言葉好きです。


筋肉も骨と同じで


毎日、分解と再生を繰り返しているので


昔の筋肉と今の筋肉がずっと同じってことはないんです。


そして、50歳を過ぎると筋肉が壊される


スピードが早くなるんです。   


 怖いですね~


筋肉を作るためには、材料である


アミノ酸が必要。


アミノ酸が少ないと筋肉が緩んで


たるみが加速するんです。


これも恐ろしい。


筋肉が緩む=たるむ


つまり、だらしのない体型になってしまいます。


皆さん気をつけましょうね。


#相談薬局#五日市#漢方薬#ナレル#宅配できます#お試しできます

#相談だけでもOK#筋肉痛#JPS製薬#ゴールドアミノ##アミノマラソン

#PAYPAY使えます#LINEペイ使えます#秋川渓谷

ブラックカラント#アミノ酸


閲覧数:3回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comments


bottom of page