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  • jikkogan

葛根湯と筋肉痛

更新日:2019年6月28日

葛根湯というと、皆さんはすぐに


「ああ、漢方の風邪薬ね」


という風になりますよね。


もしくは、


「え、なにそれ。 おいしいの?」


という方もかなりの数いらっしゃるかも

( ^ω^)・・・


【私は割とおいしいと思ってますがね】




でも、知っていましたか?


実は葛根湯って、頭痛や肩こりにも効くんですよ。


そして、JPSの葛根湯は筋肉痛にも効くと書かれています。


葛根湯は体の発熱を助け、免疫力を高めて、


というか素早く発熱して免疫が働くのを


手助けすることによって


効果を発揮します。


肩こりなどは、血流の悪さから筋肉が凝っているので


温めて血流を良くしてあげれば、治りますよね。



それと、運動をした後そのままにしておくと


せっかく温まった(ゆるんだ)筋肉が冷えて




収縮(ちじむ)します。


温まった状態を少しでも長くするために葛根湯を飲んでおくのも


一つの手ですよ


特にプールに入った後などはおすすめ


#葛根湯#筋肉痛#風邪#漢方薬#相談薬局#五日市



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