とことん話をきく漢方相談店
　　　　　　井上薬局

こんにちは 来月より「アロマ講座」「無料健康相談」を開催します！ 第２・４土曜日「アロマ講座」 毎週水曜・第１・３土曜日「無料健康相談」 ※１月は変則的に第５土曜日「無料健康相談」開催！ お気軽にご来店ください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

こんにちは 「乾燥」「寒さ」が厳しくなってきました コロナも心配ですが、「風邪」にもお気をつけください 冷えは体調不良を引き起こしやすく免疫力も低下させます 冬はゆっくり湯船に使って体の芯から温まりましょう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

こんにちは いよいよ本格的な冬の到来！ 冬におすすめの商品は”温灸”です お灸より手軽にできるのでこの季節にぴったり！ また、ツボを温めることで代謝アップやリラックス効果も期待できます この冬はぜひ"温灸"で温まってください...

こんにちは ２年続けてきたこの健康クイズも今回で最後となります。 ここまで続けられたのも読んでくれている皆様のおかげです！ 今までありがとうございました！ では先月の健康クイズのおさらい クイズNo.２４ 「目をつぶって（閉じて）いないとできないことはなに？」...

こんにちは 毎回ここのお知らせにはコメントやその時期の養生の方法などを書いていたのですが その都度考えて書いていたので疲れました・・・笑 養生と言ってもここで書かなくても皆さん一つや二つ知っていると思いますし 「寒くなってきたから厚着する」とか「夜更かししない」とか「腹八分...

こんにちは健康クイズのお時間です ではさっそく 先月の健康クイズのおさらいから！ クイズNo.２３ 「唾液は１日にどのくらいでるの？」 みなさん　わかりましたか？？ 答えは「1,500ml」 多いと感じましたか？ 実は尿と同じくらい作られているんです！...

こんにちは 暑い日と寒い日が交互に来ると体がしんどいですね 気温差には気をつけて過ごしている方は多いと思います が、意外に湿気にまで気をつけている人は少ないのかもしれません 日本は島国ですから湿気を帯びやすい国です また近年では温暖化の影響か気候も変わりつつあるので湿気対策...

こんにちは 梅雨が明けた途端にこの暑さ 今年は暑い夏らしいので熱中症に要注意！ 特に屋外で行動する時は気をつけて！ 日焼け止めでしっかり紫外線ケア（UVケア) 帽子や日傘もしっかし使いましょう！ 当店オススメのUVケアクリームもありますのでお求めください！...

こんにちは 梅雨が明けた途端にこの暑さ 今年は暑い夏らしいので熱中症に要注意！ 特に屋外で行動する時は気をつけて！ 日焼け止めでしっかり紫外線ケア（UVケア) 帽子や日傘もしっかし使いましょう！ そして暑いからと言って冷たいものばかり食べていると...

こんにちは ７月になりましたね！２０２１年ももう半分終わりました ここからは折り返しとともい気温がどんどん上がっていく季節になります しかし、暑いからと言って冷たいものの取り過ぎには注意が必要です 冷たいものの取り過ぎは内臓を冷やして体の機能を落としてしまいます...

こんにちは 梅雨の時期に暑さも加わって蒸し暑い日が続いていますね この時期に注意したいのはお腹です！ 暑いからと言って冷たいものばかり食べていると お腹の調子を崩して夏バテになりやすくなります！ お腹の調子が悪くなるとむくみやそれによる頭痛なんかの...

６月になりました！ そろそろ梅雨の時期ですね この時期は「めまい」や「頭痛」にお困りの方が多いです これは雨だったり湿気だったりのお水が原因の方がいます 体に余分な水分や汚れた水分が溜まっていて悪さをしている状態ですね そんな時は「海藻」「きのこ」「根菜」などが...

こんにちは 梅雨の時期になりました。 この時期は湿気に要注意 「むくみ」「めまい」「頭痛」「だるい」「体、頭がおもい」など これらの症状は湿気やお水が原因かもしれません お水が原因の体の不調には漢方がオススメです！ 数日飲むだけでも良くなることがあるのできになる方は...

緊急事態宣言がまた出てしまいましたね・・・ コロナ感染者のことを考えると仕方ないことだとは思いますが この閉塞感は体には悪影響ですね 人間は人間と関わりをもって生きていく生き物です 必要以上の自粛は心身ともに疲弊します まずは自分の健康を第一に考えましょう！...

こんにちは 今年のGWは1日長くおやすみをいただきます ご不便おかけしますがよろしくお願いいたします ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ５月のお休みについてのお知らせです。 ５月　３日（月曜日）から５月　５日（水曜日）までお休み...

暖かい日が多くなってきてようやく春らしくなってきました。 ４月は新しい環境に身を置く人が増える時期です。 新しい環境に馴染めず体の不調を訴える方がゴールデンウィークには多くなります。 俗にゆう「五月病」です。 それもそのはず春は「肝」の時期です。...

こんにちは 今月になってから花粉症のご相談が増えたように思えます。 スギ花粉のピークが中旬までの予報なので来週くらいまでの辛抱 しかし、ヒノキ花粉はスギ花粉のあとにやってきます。 ヒノキ花粉で花粉症の方、スギ、ヒノキ両方の花粉症しっかり対策しましょう！...

こんにちは 井上薬局の関谷です！ 今回から私が日々勉強している東洋医学についてコラムを書いていきます。 「東洋医学ってなんだろう？」「漢方に興味があるけどよくわからない」などと思っている方へむけて書いていくつもりです。 よろしくお願いします！...

３月になりました！花粉症のシーズンです！ 今年は去年より花粉の量が多いとか・・・ 花粉症持ちには辛い季節ですね ３月末まで井上薬局では 「花粉症相談無料キャンペーン」やっています！ 症状を軽くしたい。市販薬だと効かない。 花粉症でくるしい方はこの機会に是非ご相談を！...

こんにちは NHKの朝のお天気ニュースで花粉の情報が流れ始めましたね 例年よりは花粉の量は少ないらしいですが 去年より多いとのこと・・・ 花粉症の方は気が気ではないですね 花粉症の方にワンポイントアドバイス この時期「甘いもの」・「お酒」・「食べ過ぎ」には気をつけましょう！...